Showing posts with label diabetes. Show all posts
Showing posts with label diabetes. Show all posts

Saturday, 31 December 2011

Basic H : Pencuci Luka Akibat Diabetes

Semakin ramai 'supermak' dan 'superwife' yang telah menggunakan Basic H ini sebagai pembersih serbaguna dan menjadikan barang yang WAJIB ADA di rumah. Dah jadi macam helper yang superb dah!

Jom kita baca apa kata mereka...




Selain itu bagi pesakit yang telah mengalami luka yang lambat sembuh akibat DIABETES, Basic H sangat digalak untuk digunakan semasa mencuci tempat luka.




Selain itu sekiranya ada anak-anak  yang mengidap eczema, Basic H boleh digunakan sebagai mandian sebanyak 2 atau 3 kali seminggu. Caranya , titikkan Basic H kepada sebaldi air pada kecairan yang sangat mild dan buat sebagai mandian.





Salam sayang,
Ummi OmarAmeer
 
Boleh email kepada saya di : hanyasusuibu[@]gmail.com atau sms kan kepada saya 019-9273454 sekiranya anda mempunyai apa-apa masalah dan ingin mendapatkan konsultasi secara PERCUMA apabila membuat belian dari blog ini.

Setiap pembelian di blog ini juga, anda layak menerima hadiah istimewa PERCUMA, PERCUMA jadual makan dan PERCUMA tips eksklusif yg berkaitan dan anda juga layak dijemput ke group eksklusif tertutup di FB.





Sunday, 20 November 2011

Kenapa Pengambilan Serat Penting Kepada Anda?



veggies2
Fiber membantu meransang sistem penghadaman dan mengelakkan sembelit


Apakah yang dimaksudkan dengan serat?

Serat adalah bahagian daripada tanaman yang tidak boleh dicerna oleh manusia. Tanaman memberikan kekuatan dan struktur mereka. Serat yang ditemui dalam biji-bijian, bijirin, gandum, buah-buahan, sayuran, Psyllium sekam, kacang-kacangan, biji-bijian dan polong-polongan (kacang kering, kacang polong, dan lentil). Namun, serat hanya ditemui di kerajaan tanaman, sementara haiwan seperti daging, ikan dan produk susu tidak mengandungi serat.


Mengapa serat penting?

Ahli kesihatan percaya bahawa bermula di usus besar, dan membekalkan tubuh anda dengan serat yang cukup setiap hari adalah penting untuk fungsi usus dan usus besar. Diet tinggi serat juga membantu mengawal berat badan dengan membuat anda merasa kenyang lebih lama selepas makan dan kecil kemungkinannya untuk makanan ringan.


Siapa yang memerlukan serat?

Setiap orang harus memerlukan serat setiap hari terutama bagi mereka pesakit diabetes dan kegemukan.


Berapa banyak serat yang harus saya perlukan?
Nutrisi cadangan adalah untuk 20-35 gram jumlah semua jenis serat per hari. Secara berperingkat menambah serat ke dalam makanan anda, anda juga didorong untuk minum lebih banyak cecair saat anda meningkatkan jumlah serat yang anda makan. Bilangan yang disarankan adalah lapan gelas air sehari.


fruits_and_vegetables2 high_fiber2
Fiber banyak terkandung dalam semua bijirin seperti beras, gandum, oat, psyllium husk , buah-buahan, sayur-sayuran dan kekacang seperti soya, kacang tanah, dhal, pea, guava dan sebagainya.


Bagaimana Fiber Mempengaruhi saluran usus?
Fiber akan meningkatkan gerakan saluran najis di dalam usus. Bahan bergetah yang boleh menghancurkan usus untuk membantu membuang sisa toksik di dalam usus.


Serat boleh benar-benar membantu untuk mengendalikan berat badan?
Serat akan memanjangkan tempoh makanan dalam perut dan memberikan rasa sepenuhnya. Tindakan ini dapat membantu anda mengehadkan kalori. Selain itu, pola pemakanan yang sihat dan bersukan secara teratur juga sangat penting untuk membantu seseorang untuk mengendalikan berat badan.


Bolehkah diet serat tinggi menghasilkan kekurangan mineral atau menghapuskan "baik" bakteria?
Kajian menunjukkan bahawa serat tidak melakukan hal ini. Bahkan, bakteria yang bertindak balas terhadap makan serat & berkembang dalam diet serat tinggi.


Adakah akan ada kesan samping jika kita mengambil makanan tambahan berserat tinggi dalam jangka panjang?
Serat akan meningkatkan pergerakan usus dan fungsinya. Sehingga anda boleh bertindak balas secara bebas jika produk yang dibeli daripada syarikat terkemuka.

Syarikat Shaklee adalah antara SYARIKAT TERTUA dalam mempelopori produk kesihatan VITAMIN. Sudah melebihi 50 tahun di pasaran seluruh dunia! Antara produk yg famous dikalangan pengamal2 serat adalah FIBER UNFLAVOURED SHAKLEE.

FIBER UNFLAVOURED SHAKLEE

Fiber Unflavoured Shaklee sangat digalakkan diambil oleh mereka yang mengidap penyakit kencing manis dan darah tinggi. Ianya baik untuk memastikan tubuh kita tidak mengandungi lebihan gula atau kolestrol yang boleh memudaratkan tubuh. Ianya berfungsi untuk menyerap dan membuang segala lebihan gula dan kolestrol dalam darah.

Pengidap kencing manis amat perlu untuk mengetahui bahawa mereka perlu mengurangkan pengambilan protein dalam diet harian mereka. Protein yang tinggi akan membuatkan buah pinggang bekerja lebih keras untuk memcuci darah serta membuang segala bahan perkumuhan dari tubuh. Lama-kelamaan boleh mengakibatkan buah pinggang rosak dan gagal berfungsi.

Pesakit diggalakkan mengambil supplement yang boleh membantu mengurangkan kandungan gula dalam darah contohnya FIBER UNFLAVOURED ini. B Complex juga penting untuk pembakaran tenaga agar gula tadi dapat ditukarkan kepada tenaga selain Vitamin C untuk memelihara saluran darah serta mencegah dari luka yang lambat sembuh.


Ingin amalkan FIBER UNFLAVOURED SHAKLEE dalam diet pemakanan harian anda? Boleh hubungi saya bagi mendapatkan pada HARGA DISKAUN + FREE gift + Konsultansi secara PERCUMA!


Salam Sayang ,


Ummi OmarAmeer



Friday, 18 November 2011

Hari Diabetes Sedunia 2011

Hari Diabetes Sedunia adalah pada 14 November 2011 baru-baru ini. Seperti yg kita tahu diabetes adalah antara penyakit yg digeruni kerana kesannya kpd kehidupan amat menakutkan. Bagi penghidap diabetes, mereka mungkin berasa tertekan dan buntu kerana terpaksa mengawal pengambilan makanan akibat gula berlebihan dalam badan.

Siapakah Yang Berisiko Menghadapi Diabetes Ini?





Oleh itu, sebelum kita terkena penyakit ini , seelok-eloknya kita mencegahnya dengan mengamalkan cara pemakanan yg sihat dan berkualiti. Kenapa mesti sihat dan berkualiti? Sebab walaupun makan makanan yg tanpa lemak yg tinggi atau karbohidrat yg tinggi (yg mana kita consider pemakanan yg sihat) tapi kalau  zat atau nutrisinya tidak cukup atau rosak pada peringkat pemprosesan , ia tidak akan membantu kepada pembinaan kesihatan tubuh badan kita. Oleh sebab itu saya tekankan makan secara sihat dan berkualiti.

Bagi pengidap diabetes, kenyataannya boleh menikmati makanan seperti orang kebanyakkan namun mereka ini perlu mempunyai rutin pemakanan yg betul setiap hari bagi menjamin mereka memperoleh kehidupan yg sihat.

Apakah Makanan Tambahan Yang Dapat Membantu Pesakit Diabetes?

Antara pemakanan tambahan yang boleh membantu pesakit diabetes adalah seperti berikut:

B Complex
- paling penting kerana ia dilibatkan secara rapat dengan metabolisme gula dan pembebasan tenaga dan boleh meningkatkan penggunaan glukosa

Zinc
- antara yg paling penting diambil juga kerana insulin mengandungi zinc yg paling tinggi. Zinc banyak hilang ketika kita kencing dan ianya perlu diganti. Zinc juga membantu penyembuhan luka, ulser kulit, luka pembedahan dan sgt membantu dalam sistem pengimunan badan.

Fiber
- Terdapat 2 jenis fiber iaitu fiber jenis soluble (larut air) dan jenis insolubble. Fiber soluble adalah senjata paling baik bagi pengidap diabetes. Ia berfungsi mencegah perubahan paras gula darah secara mendadak dan mengurangkan kolestrol secara total. Sasaran jenis soluble kepada kolestrol jahat (LDL) manakala kolestrol baik (HDL) tidak diganggu. Fiber insoluble pula menolong bagi orang yg diabetes mengatasi sembelit.

Vitamin C
- Penyakit diabetes kerap diserang stress. Oleh itu vitamin C dipupuskan pd kadar yg amat tinggi, jadi ia perlu digantikan. Selain itu ia diperlukan untuk memperbaiki sistem imunisasi badan, menguatkan kapilari dan saluran darah agar saluran darah tidak mudah menbocorkan darah dalam tisu. Seprti yg kita sedia maklum vitamin C bagus dlm merawat selsema.

Garlic
-Satu lagi vitamin yg penting adalah Garlic yg mana ia dpt mengurangkan paras darah bagi kolestrol. Ia juga membantu menipiskan darah dan menyempurnakan sistem pengimunan. Ianya dianggap terbaik sebab pesakit cenderung dilanda serangan bakteria berbanding orang normal.

Calsium / Magnesium
- Memainkan fungsi fundamental dlm metabolisme karbohidrat, serta memainkan peranan khusus dlm tindakan insulin yg efisien. Paras magnesium yg rendah merupakan faktor utama dlm pengidap penyakit diabetes serta penyakit jantung.

EPA
- Eicosapentaenoic atau nama scientifiknya Omega 3.
- Mengurangkan paras triglycerides (lemak)
- Mengurangkan paras kolestrol
- Mengimbangkan tekanan darah
- Mengurangkan risiko berlakunya darah beku
- Mengurangkan 'platelet' yg melekit serta kepekatan darah
- Keistimewaan EPA adalah ia tidak menghasilkan kesan sampingan yg sering dikaitkan dgn Aspirin dan Steriods.

Lecitin
- Nature's Emulsifier yg membantu badan menyerap nutrien larut lemak seperti Vitamin A,D,E,K, Beta Caretone.
- Paling utama untuk proses metabolisme, kolestrol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
- lecitin dapat memecah serta mencairkan lemak terutam kolestrol.
- ia merendahkan total serum klestrol dan meninggikan kolestrol baik (HDL)
- Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yg tersendat di pembuluh darah.

Vitamin E
- Membantu masalah risiko tinggi kardiovaskular
- membantu arteri tersumbat
- melebarkan saluran darah
- melegakan beberapa bentuk neuropati - rasa kebas pd kaki.
- Mengurangkan keperluan insulin dlm 30 % pesakit diabetes.
- Meningkatkan bekalan darah kpd tisu.
-Menbantu penyembuhan ulser.


Apa kata Pesakit Diabetes Setelah Mencuba Pengambilan Vitamin Ini??

Saya cuba kongsikan kepada anda pengalaman pesakit diabetes ini merawat penyakit mereka menggunakan vitamin Shaklee. Boleh baca di SINI

"....memang benar dari suara, ibu dpt menyelami hati dan keaddan pesakit itu. Ibu percaya getaran suara pesakit itu mempunyai maksud yg sangat tersirat. Alhamdulillah, beliau sgt bahagia..lebih bahagia apabila ayah mertua beliau yg dulu mempunyai kencing manis dgn bacaan belasan digit tp kini hanya 6.1 dengan supplement Shaklee yg ibu suggest khas untuk orang kencing manis..."

Dan lagi  di SINI

"...alhamdulillah pagi ini, ibu diizinkan bertemu dgn ustz mus di kedai makan Ikhwan yg dahulunya dikenali sebagai kedai makan Mukmin. Memandangkan ibu pun memang berhajat hendak membeli roti canai pagi ini maka sempatlah ibu menyapa ustz mus yg kebetulan sedang membungkus roti canai bagi mereka yg tapau. Ustz mus mengatakan kakinya yg berlubang sudah beransur baik, alhamdulillah. Kandungan gula dalam darahnya yg dahulu bacaannya 20 dan  keatas kini semakin berkurang kepada 11, alhamdulillah. Berita ini menggembirakan ibu dan abah kerana kami berdua yg mencadangkan ustz us mencuba shaklee sbg rawatan unt mengubat kakinya yg berlubang itu....."


Ya, mencegah satu penyakit itu lebih baik dari merawatnya, tetapi sekiranya kita sudah terkena bukan bermakna dunia ini telah berakhir..kita kena yakin pada hakikat di mana nabi telah berpesan bahawa setiap penyakit ADA UBATNYA kecuali MATI...

maka, TIDAK SALAHKAN UNTUK KITA BERIKHTIAR....?

Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga, sanak saudara , sahabat handai, kawan kenalan yang merupakan pesakit diabetes, cubalah rawatan alternatif ini...dengan izin Allah ianya mungkin dapat membantu.

Semua pengambilan vitamin yg saya senaraikan di atas ADALAH MENGIKUT KEPERLUAN DAN TAHAP PESAKIT. BUKAN BOLEH DIAMBIL SEWENANG-WENANGNYA.

Konsultansi akan diberikan secara PERCUMA.


Salam Sayang,

Ummi OmarAmeer